如果你经常无缘无故感到难过，压抑，但又找不出为什麽，那你可能正在遭受心理虐待，下面这些心理虐待，看看有哪些是你未曾发觉的？
表面明显的三种心理虐待的范畴涵盖：
言语暴力（包含辱骂诋毁、人身攻击之类）
精神暴力（包括洗脑、纠缠、污蔑、控制等）
情绪暴力（包括无视、孤立、摆脸色、拒绝沟通等冷暴力，以及威胁、恐吓、砸坏物品等热暴力）
此外，还有三种不易被察觉的心理虐待：
限制社交（如贬低你的朋友，对你进行严密监控）
经济控制（如阻挠你的职业发展，要你脱离社会）
限制行动自由（如要求你的所有行动细节向TA反覆澄清、核实）
如果在一段关系中遇到上述情况，TA可能藏身於家庭中、情侣间、公司里。
即使TA没有动过手，但TA仍然是一个不折不扣的施虐者。
与施虐者在一段关系中长期纠缠，会使你的生命力消耗殆尽，陷入严重的焦虑、抑郁之中。你有遇到这样的状况吗？
如果你看完有所感触，很可能曾陷入过或正在经历心理虐待。
若不及时疏导，长此以往，只会在你的内心形成一个大空洞，让你无力难过，不自信，无法摆脱，更无法找到内在力量，那麽及时抽离并增强内在力量就是你现在应该要做的，如果还是不知怎麽做可以联络我们。
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